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zoom RSS 58日目

<<   作成日時 : 2006/02/05 01:00   >>

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2月4日

朝 500`i サラダ40 玉子焼き60 ご飯200 ワンタン200
昼 650`i うなぎ重箱600 お吸い物50
夜 600`i シュウマイ200 サラダ80 玉子焼き60 炒め物260 

総カロリー1750`i

体重計乗り忘れ。。汗

仮眠3時間だったので多目に摂取

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